Az ORIENTÁLIS - vagy más néven HAS-TÁNC a máig fennmaradt, legősibb táncok egyike. Eredetileg papnők táncolták termékenységi szertartásokon
Az ősi termékenységi táncot, mely később \"népi tánccá\"alakult, majd külön művészeti ággá, színpadi műfajjá fejlődött, Perzsia, Egyiptom, India térségéből eredeztetik, de a görög, a török, a szíriai, az indiai és cigánykultúráknak is része volt - az arab kultúrában ma is élő jelenség.
A hastánc egyaránt formálja a táncos testét és lelkét: női szépséget, termékenységet hangsúlyozó mozdulatai hatnak a lélek harmóniájára, elősegítik a szunnyadó női energiák feléledését.
Ősi, női energiákat közvetítő erejénél fogva női önbizalmunk növekszik. Növeli a hasizmok feszességét, a test hajlékonyságát, lazítja az ízületeket, segít szülés után visszanyerni a hasizmok régi tónusát, erősíti a méhet és a gátizomzatot, valamint a hát- és gerincoszlop menti izmokat, növeli a csípő rugalmasságát, és olyan izmokat is megmozgat, amiket nagyon ritkán használunk.
Mozdulataink kifinomultabbá válnak, testünk kecsesebb, nőiesebb, de egyben „törékenyebb” lesz.
Hastánc óra:
szombatonként 9.00 - 10.30 órakor

A krémek a fitneszben megvásárolhatók!