Hastánc

A hastánc az európai táncokkal ellentétben a belső izmok mozgatásából áll. Épp ezért egyáltalán könnyű megtanulni - mesélni Hayet hastánctanárnő és koreográfus. Hayet - neve arabul azt jelenti: élet - hét éve táncol, egyiptomi táncosoktól tanult, majd évekig hastáncolt Bécsben és németországi iskolákban, szórakozóhelyeken.

- A hangsúly a csípőtájékon van, a tánc jellegét a hullámzó, érzéki csípőmozdulatok adják, az energikus, hirtelen és pontos csípőlökések és -ejtések, a rázások és rezegtetések. Az érzelmeket, a tánc lelkét a finom kézmozdulatok mesélik el. A tánc attól lesz igazán nehéz, hogy minden külön-külön mozog: a csípő, a derék, a mell, a váll, fej, illetve ezek mozgását kell megfelelően összehangolni. A lírai, ritmusos zenére ráhangolódva a jó hastánc szenvedélyes, de határozott összképet ad. Ahhoz, hogy valaki igazán jó hastáncos legyen, éveket kell gyakorolnia.

Hogy miért egyre népszerűbb a hastánc, erre Hayet így válaszol: - Sokan már unják a fitnesz- vagy aerobikórákat, és valami mást, egzotikusat keresnek. A tánc, bár nem fogyaszt, nyújtja és erősíti a has és a hát izmait, fokozza a vérkeringést, állandó jó kondícióban tart erős leterhelés nélkül, ülő foglalkozású nőknek kifejezetten ajánlott. Tartást ad, kecsessé teszi a mozgást, és harmóniát hoz.

Hastánc foglalkozások:

minden szombaton 10.00 - 11.30 órakor
Vezeti: Variházy Kinga
Ára: 1.100,- Ft / alkalom

Előzetes bejelentkezés: személyesen vagy telefonon: 352-5546